瞑想って何？？
むずかしいのかしら？？
ヨガは練習しているけど、瞑想はしたことがない。
ヨガはやったことがないけど、瞑想に興味がある・・・。

静かに、そして楽しみながら一緒に瞑想の時間を気軽に体験してみませんか？
ヨガ（瞑想）の経験は不問ですので、是非遊びにきてください。